Rýchle dodanie
Po celej SR
Glutamín je neesenciálna aminokyselina, ktorá sa prirodzene nachádza v svaloch a jej hladina počas cvičenia klesá. Právom sa preto považuje za nevyhnutný doplnok pre všetkých športovcov, ktorí sa zúčastňujú intenzívneho tréningu a ich snahou je zdravý nárast svalovej hmoty.
Glutamín je jednou z aminokyselín, ktoré sa nachádzajú v našom tele a zohrávajú dôležitú úlohu vo viacerých procesoch. Patria medzi esenciálne aminokyseliny, čo znamená, že organizmus si ich nedokáže samo vyrobiť a musí ich získať prostredníctvom stravy alebo doplnkov. Glutamín je najbežnejšia aminokyselina vo svaloch a je zásadný pre správne fungovanie svalového tkaniva. Okrem toho má pozitívny vplyv aj na imunitný systém. Je známe, že glutamín zlepšuje imunitnú odpoveď organizmu a pomáha pri obnove poškodených tkanív. Môže tiež pomôcť zvýšiť produkciu aminokyselín v tele a tým zlepšiť svalový rast a regeneráciu. Glutamín sa často využíva aj vo svojej supplementovej forme, najmä medzi športovcami a kulturistami. Tí majú často vyššiu potrebu aminokyselín a glutamín im môže pomôcť dosiahnuť ich ciele. Tento doplnok je obľúbený aj pre svoje vlastnosti pri podpore trávenia a liečbe tráviacich problémov. Mnohí ľudia trpia na problémy s trávením, čo má vplyv na ich celkovú pohodu a zdravie. Glutamín môže pomôcť udržiavať zdravú črevnú stenu a podporovať tráviaci proces, takže sa cítia lepšie a majú zlepšené trávenie. Okrem toho, glutamín má aj neuroprotektívne vlastnosti a môže pomôcť zlepšiť funkciu mozgu a pamäť. Mnoho štúdií ukázalo, že glutamín môže byť prospešný pri ochrane mozgových buniek pred poškodením a pri zlepšovaní kognitívnych schopností. V rámci stravy sa glutamín nachádza najmä v bielkovinách bohatých potravinách, ako sú mäso, ryby, vajcia a mliečne výrobky. Pre ľudí s intenzívnym tréningom alebo zvýšenou fyzickou aktivitou môže byť však doplnenie glutamínu pomocou doplnkov vhodné. Existuje veľa rôznych foriem a dávkovaní, čo umožňuje prispôsobiť príjem glutamínu individuálnym potrebám. Celkovo možno povedať, že glutamín je dôležitou aminokyselinou s mnohými výhodami pre organizmus. Podpora zdravia svalov, imunitného systému, trávenie a mozgu sú len niektoré z ďalších pozitívnych vlastností, ktoré glutamín ponúka. Ak zvažujete doplnenie glutamínu do svojej stravy, odporúča sa konzultovať s odborníkom na výživu, aby vám pomohol vybrať najvhodnejšiu formu a dávku pre vaše individuálne potreby.
Príchuť | berry blitz |
---|---|
Balenie (g) | 250 g |
HS kód | 21061080: -- Ostatné |
Brutto váha | 0.270000 |
Výška | 21.000000 |
Dĺžka | 18.500000 |
Výrobca | The Protein Works |
Počet kusov v balení | 40 |
Bez umelých sladidiel | áno |
Bez GMO | áno |
Šírka | 5.000000 |
Bezlepkový | áno |
Bez laktózy | áno |
Vegánsky | áno |
Vegetariánsky | áno |
Zmes | zmes |
Forma | práškový |
Bez aspartamu | nie |
BIO | nie |
Porovnávač 1 - Názov (Heure-sk,Heure-cz,Arukere,Compari) | TPW Glutamine |
ZASILKOVNA | 1,90 € |
---|---|
GLS | 2,90 € |
Rozvoz_Košice_a_Prešov | 1,90 € |
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile